sábado, 17 de marzo de 2012

Las contras de la dieta Dukan



La dieta Dukan, es una de las dietas que mas siguen las personas para bajar de peso, pero como todas las cosas tienen sus adeptos y sus críticos.

Se realizo una encuesta en la que se pudo comprobar que mas del 80 % de las personas que eligieron esta dieta dukan, para bajar de peso, antes de los 4 años recuperaron todo el peso perdido.

La Asociación Española de Dietistas y nutricionistas, consideran esta dieta como dañina para la salud, en Francia los expertos sanitarios llegan a culpar a esta dieta de ser la causa de varios tipo de canceres y de enfermedades cardiovasculares.

Estas criticas tan profundas llevaron a que distintas agencias de investigación, realicen encuestas a mas de 5000 personas que realizaron esta dieta, dando a conocer las cifras resultantes en una prestigiosa entrevista y fueron los siguientes:

  • El 35 % de los encuestados manifestaron haber recuperado el peso perdido, en menos de un año.
  • El 48 % poco tiempo del año recupero el peso perdido.
  • El 64 %, recupero el peso al pasar dos años.
  • El 70 % a los tres años ya tenia el peso de antes de comenzar la dieta.
  • El 80 % pasados cuatro años ya habían recuperado por completo su peso.

Con los datos de esta encuesta, queda claro que la dieta no es del todo eficaz, que si bien se pierden varios kilos, pasado algún tiempo los kilos perdidos se recuperan.

Entradas populares